Từ lâu sữa tươi và hạt óc chó đã được nhiều người biết đến với hàm lượng giá trị dinh dưỡng rất cao. Sự kết hợp của 2 loại thực phẩm này chính vì thế mà còn tăng thêm nhiều dưỡng chất hơn nữa cho sức khỏe gia đình. Nếu bạn còn chưa làm quen với loại sữa đầy bổ dưỡng này thì bài viết dưới đây giới thiệu cho bạn những tác dụng thần kỳ của sữa óc chó với sức khỏe gia đình để bạn hiểu thêm và sử dụng sản phẩm này để nâng cao sức khỏe gia đình mình.

 

1. Tốt cho người bệnh tim mạch

Với thành phần chủ yếu là quả óc chó và hạnh nhân nên loại sữa này dồi dào axit béo có lợi Omega 3, giúp tăng cholesterol tốt và giảm đáng kể các cholesterol xấu. Hơn nữa, các chất chống oxy hóa có trong sữa cũng góp phần điều hòa huyết áp và hỗ trợ xây dựng lớp màng động mạch khỏe mạnh.

2. Tốt cho người bị tiểu đường, chống lão hóa

– Quả óc chó có tác dụng chống lão hóa và tăng cường sức đề kháng rất tốt cho sức khỏe người sử dụng.

Sữa óc chó là nguồn cung cấp insulin cao cho bệnh nhân bị mắc bệnh tiểu đường, cung cấp lượng lớn các dưỡng chất Ca, K, Mg, giúp hệ tiêu hóa nhuận tràng, ngăn ngừa sỏi mật do giàu chất xơ.

Xem thêm bài viết Thiết kế profile chuyên nghiệp giá rẻ.

3. Tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ em

Sữa óc chó là nguồn cung cấp dồi dào hàm lượng axit folic phòng ngừa các dị tật ở thai nhi, vitamin A, E, B mang lại làn da mịn màng. Hơn nữa, hàm lượng Omega 3 có trong sữa óc chó gấp 5 lần có trong cá hồi, giúp phát triển não bộ của thai nhi và trẻ nhỏ.

4. Chống ung thư

Sữa óc chó có chứa nhiều vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa cao có thể phòng chống được 1 số loại ung thư: ung thư vú, ung thư dạ dày…

5. Giúp nhuận tràng, ngăn ngừa sỏi mật

Do trong hạnh nhân có nhiều chất xơ nên sử dụng thường xuyên sẽ giúp đào thải các chất lắng tụ trong mật, từ đó có thể giảm nguy cơ sỏi mật.

6. Cải thiện giấc ngủ

Theo nhiều nghiên cứu, sữa óc chó vô cùng dồi dào chất melatonin kích thích giấc ngủ sâu hơn cho cả trẻ nhỏ, người lớn và người già..